A saúde dos dentes envolve diversos fatores, não apenas a escovação e uso do fio dental. Um dos principais exemplos disso é o bruxismo, uma condição que afeta pessoas de todas as idades e pode provocar danos consideráveis à arcada dentária.
Se você pretende cursar faculdade na área de saúde e bem-estar, especialmente voltada para a odontologia, deve encontrar vários pacientes com bruxismo. Entender um pouco mais sobre suas causas e sintomas será muito importante para oferecer o tratamento adequado e orientar os pacientes.
Acompanhe e entenda melhor o que é o bruxismo e suas principais características.
O que é bruxismo?
Bruxismo é um transtorno caracterizado pelo ranger frequente de dentes de forma involuntária. Por esse motivo, ele costuma ficar mais intenso durante o sono, o que leva a um desgaste muito mais rápido da arcada dentária e doenças na gengiva.
Ao contrário do que alguns pensam, o bruxismo pode ocorrer em qualquer momento da vida. Sua intensidade também pode variar, com algumas pessoas rangendo os dentes com maior frequência e intensidade do que outras. Porém, seus efeitos tendem a ser mais notáveis após vários anos, com o desgaste prematuro.
Quais são suas causas?
É difícil apontar uma causa clara para o bruxismo. Porém, existem alguns fatores de risco que são levados em conta ao estabelecer um diagnóstico. Acredita-se que a genética pode ser parte da causa. Sendo assim, um histórico de bruxismo na família pode indicar que é necessário realizar tratamentos preventivos.
Outro fator a ser considerado, que parece ser o mais comum, é o estresse. Pessoas que estão expostas a maior irritação durante o dia podem ranger os dentes devido à tensão. Algo mais evidente em pessoas que sofrem com ansiedade. Certos hábitos, respirar pela boca ao dormir, também podem elevar o risco de bruxismo.
Como identificar o bruxismo?
Para identificar esta condição, o mais importante é se atentar aos seus sinais primários. Alguns dos quais você pode identificar em uma primeira consulta com o paciente. Veja aqui alguns dos principais deles e seus impactos.
Desgaste visível nos dentes
Um dos primeiros indicadores de que um paciente pode ter bruxismo é a presença de desgaste na ponta dos dentes, além do que seria esperado para a idade. Há outros fatores que podem levar a esse desgaste, então você não pode tirar uma conclusão definitiva dessa forma. Porém, é um indicativo de que você deve procurar mais sintomas e conversar com o paciente para esclarecer essa possibilidade.
Rachaduras no esmalte dentário
O esmalte é a camada mais superficial que protege os dentes. Quando ela é danificada, o paciente pode desenvolver maior sensibilidade ou dores no dia a dia, além de ter maior risco de cáries.
Se o paciente tem trincas claras no esmalte dos dentes, o bruxismo pode ser uma de suas causas. Novamente, também é necessário levar em conta outras possibilidades, como a má escovação.
Músculos do maxilar sensíveis
Além de danificar a arcada dentária, o ranger de dentes durante a noite também pode afetar os músculos da face e da mandíbula. Como eles continuam realizando o movimento de mastigação por muito mais tempo, é comum que uma pessoa com bruxismo também sinta maior tensão e sensibilidade neles. Algo que fica mais aparente ao tentar mastigar ou movimentar a boca.
Sensação de zumbido no ouvido
Em alguns casos, quando a tensão muscular é muito intensa, pode ser que o ranger de dentes também afete parte do ouvido. Nesses casos, pode haver uma sensação de zumbido que persiste por bastante tempo.
Como é feito o tratamento?
Infelizmente, não há uma solução definitiva para o bruxismo, visto que não há uma causa definida. O melhor caminho é observar todos os fatores de risco e implementar algumas medidas preventivas. Ao torná-lo menos intenso, é possível diminuir seu impacto a longo prazo.
Veja aqui algumas das recomendações mais comuns para pacientes com bruxismo.
Reduzir o estresse diário
A tensão e o estresse são dois dos principais fatores para o desenvolvimento do bruxismo, podendo ocorrer em qualquer estágio da vida. Uma pessoa que sofre de ansiedade, que possui muitas demandas diárias e pouco tempo para si mesma tem maiores chances de desenvolver essa condição e prejudicar sua arcada dentária.
A principal questão aqui é como lidar com esse estresse e tensão. Trocar bebidas estimulantes, como café, por algo relaxante, como chá, é uma tática comum. Também é ideal buscar mais atividades prazerosas no dia a dia e evitar a sobrecarga de tarefas.
Prática de exercícios
A atividade física também tem um papel importante na manutenção da saúde e diminuição da tensão muscular. Em muitos casos, ela é causada pelo excesso de energia acumulada, a qual não é descarregada com suas atividades diárias. Algo simples, como caminhar ou praticar esportes ou dançar, já faz uma grande diferença.
Também é bom lembrar que a atividade física em si pode levar a maior sensação de prazer e relaxamento. E a melhoria gradual da saúde terá um efeito positivo na disposição e bem-estar do paciente a longo prazo.
Uso da placa interoclusal
Caso essas medidas não sejam possíveis ou não tenham o efeito desejado, outra alternativa é buscar uma placa interoclusal. Ela é um molde dos dentes do paciente, que é usada durante o sono. Assim, caso ainda haja o movimento de mastigação, a placa será desgastada ao invés dos dentes.
Essa placa precisa ser trocada apenas após alguns meses de uso. Ela também não resolve problemas com tensão no queixo nem zumbido no ouvido, já que estes são decorrentes da movimentação dos músculos da mastigação, mas garante que os dentes e a gengiva terão o mínimo de desgaste possível.
Qual é o papel da Anhanguera na sua jornada?
Para quem pretende atuar em odontologia, conhecer o bruxismo, suas causas e seus impactos é fundamental, já que é uma condição bastante comum. Entender estes fatores desde cedo te dá uma perspectiva melhor na hora de escolher seu curso e se preparar.
Em todo caso, você precisa da melhor formação para poder realizar os exames e indicar os tratamentos necessários. É para isso que a Anhanguera está aqui! Com nossa infraestrutura e professores renomados, você sai preparado para atuar no mercado de trabalho. Visite o HUB do Núcleo de Saúde e Bem-estar da Anhanguera e conheça mais dos cursos em nossa base.
Perguntas Frequentes
Para placas feitas de acrílico, a média é de R$500, enquanto as de silicone custam em torno de R$250.
Tudo vai depender do seu dentista e do fornecedor onde vai adquirir a placa de bruxismo.
Nos casos em que há um desalinhamento severo da arcada dentária, o uso do aparelho ainda é indicado, mas o controle dos sintomas também será necessário.
Sempre consulte seu dentista para ver o mais adequado a ser feito.
O especialista mais indicado no tratamento do bruxismo é o Cirurgião Dentista especialista em Disfunção Temporomandibular e Dor Orofacial.
Ele tem conhecimento sobre as questões ósseas e de inflamação.
Redator por vocação. A experiência em contar histórias também é um diferencial e uma forma de enriquecer toda a trajetória na escrita. Para isso, tudo contribui: meu gosto por leitura, games e conversas, principalmente. Com formação em Psicologia, tenho muita experiência em escrever sobre temas relacionados à saúde e bem estar.