Você sabe o que é Fitoterapia? De modo geral, as plantas são ricas em nutrientes e compostos bioativos com efeitos terapêuticos. Logo, essa área de estudo está relacionada com essas aplicações para tratamentos de saúde e para beneficiar o corpo humano.
Neste post, vamos explicar o que é Fitoterapia, como essa área funciona e quais são os seus benefícios. Acompanhe!
O que é Fitoterapia?
A Fitoterapia é uma técnica que estuda as funções terapêuticas dos vegetais e das plantas para prevenção e tratamento de doenças. Nutricionistas, médicos, farmacêuticos e fisioterapeutas são capacitados para indicar fitoterápicos aos seus pacientes, com o objetivo de melhorar o organismo e ajudar no combate de doenças.
Como funciona a Fitoterapia?
As plantas produzem naturalmente substâncias para o seu próprio desenvolvimento. Seja para a reprodução, o crescimento ou para a sua formação, elas têm compostos ativos que apresentam efeitos terapêuticos importantes para o corpo humano.
Veja, a seguir, os aspectos envolvidos na prática da Fitoterapia!
Seleção das plantas
As plantas utilizadas na Fitoterapia são escolhidas com base em seu conhecimento tradicional e científico sobre suas propriedades terapêuticas. As partes usadas e o modo de preparação variam dependendo da condição ou doença a ser tratada.
Preparação dos fitoterápicos
Existem diversas maneiras de preparar as plantas medicinais, incluindo extratos, tinturas, infusões, cápsulas, pomadas e óleos. Cada maneira de preparação tem o objetivo de extrair os compostos ativos da planta para uso terapêutico.
Administração dos fitoterápicos
Os fitoterápicos podem ser administrados de diferentes maneiras, como topicamente, oralmente ou inalados. O modo de administração depende da condição a ser tratada e do medicamento usado.
Mecanismos de ação
As plantas medicinais apresentam vários compostos bioativos, como flavonoides, alcaloides e terpenoides, que podem ter propriedades farmacológicas. Eles atuam em diferentes sistemas do organismo, como cardiovascular, imunológico, nervoso etc.
Segurança e interações medicamentosas
Embora as plantas medicinais sejam consideradas naturais, é importante ter atenção à sua segurança e possíveis interações medicamentosas. Alguns fitoterápicos causam efeitos colaterais, alergias ou interagir com fármacos tradicionais.
Portanto, é muito importante consultar um profissional de saúde qualificado antes de iniciar qualquer tratamento fitoterápico.
Quais são os benefícios da Fitoterapia?
Além da atuação positiva nos tratamentos de saúde, a Fitoterapia apresenta outros benefícios, como a diminuição dos efeitos colaterais e sua composição natural. Acompanhe a seguir algumas vantagens!
Tratamento de condições de saúde
Muitas plantas medicinais apresentam propriedades terapêuticas que podem ajudar a tratar ou aliviar uma variedade de condições de saúde. Por exemplo, algumas são antimicrobianas, anti-inflamatórias, analgésicas, antioxidantes, entre outras.
A Fitoterapia pode ser utilizada para tratar problemas digestivos, distúrbios do sono, ansiedade, resfriados e gripes, dores musculares, problemas dermatológicos etc.
Abordagem natural
A Fitoterapia tem como base o uso de plantas medicinais, que são fontes naturais de substâncias bioativas. Muitas pessoas optam por esse tipo de tratamento como uma alternativa mais natural, buscando minimizar o uso de medicamentos sintéticos.
Menor probabilidade de efeitos colaterais graves
Quando usada corretamente e sob a orientação de profissionais qualificados, a Fitoterapia geralmente apresenta um perfil de segurança mais favorável em comparação com alguns medicamentos sintéticos.
Entretanto, é importante ressaltar que as plantas medicinais também podem causar efeitos colaterais e interagir com medicamentos. Por isso, é essencial utilizá-las com cuidado.
Abordagem holística
Em muitos casos, a Fitoterapia adota uma abordagem holística, considerando o bem-estar geral do indivíduo. Os fitoterapeutas podem avaliar não somente os sintomas, mas também o estilo de vida, a dieta e outros fatores relacionados à saúde.
Isso permite um tratamento mais abrangente e individualizado.
Acesso mais amplo
Em muitas partes do mundo, principalmente em comunidades rurais ou em países em desenvolvimento, o acesso a medicamentos convencionais pode ser limitado. Nesse caso, a Fitoterapia oferece uma alternativa acessível e disponível localmente, já que muitas plantas medicinais são cultivadas ou encontradas na natureza.
Potencial para pesquisa e desenvolvimento de novos medicamentos
Muitos medicamentos modernos têm sua origem em compostos encontrados em plantas medicinais. A Fitoterapia desempenha um papel fundamental na identificação e estudo de compostos bioativos, contribuindo para a pesquisa e desenvolvimento de novos fármacos.
Quem pode atuar com Fitoterapia?
A prática da Fitoterapia pode variar de acordo com o país e suas regulamentações locais. No geral, existem diversos profissionais que podem atuar com essa área. Confira!
Médicos
Muitos médicos incorporam a Fitoterapia em sua prática clínica, combinando abordagens convencionais e terapias complementares. Eles têm o conhecimento necessário para diagnosticar condições médicas e prescrever tratamentos fitoterápicos apropriados.
Farmacêuticos
Os farmacêuticos desempenham um papel fundamental na área da fitoterapia. Eles podem fornecer informações sobre plantas medicinais, suas propriedades, interações medicamentosas e aconselhar sobre o uso adequado de fitoterápicos.
Além disso, podem ser responsáveis pela preparação de fórmulas magistrais ou manipuladas de fitoterápicos.
Fisioterapeutas
Profissionais especializados em fitoterapia, como fitoterapeutas ou herbalistas, têm treinamento específico em plantas medicinais e seu uso terapêutico. Eles podem fornecer orientações personalizadas sobre o uso de fitoterápicos, considerando a condição de saúde individual, histórico médico e outros fatores.
Profissionais de saúde complementares
Alguns profissionais de saúde complementares, como naturopatas, acupunturistas, quiropráticos e homeopatas, também podem integrar a fitoterapia em suas práticas. Eles podem usar plantas medicinais como parte de um tratamento mais amplo que envolve outras terapias complementares.
Agora é com você!
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Perguntas Frequentes
A Fitoterapia pode ser usada como uma abordagem complementar no tratamento de diversas condições de saúde. Contudo, é importante ressaltar que ela não substitui o diagnóstico médico e não deve ser considerada como tratamento exclusivo para doenças graves. Algumas condições são problemas digestivos, doenças respiratórias, distúrbios do sono etc.
A diferença entre remédio fitoterápico e remédio natural está relacionada principalmente à sua definição e à forma como são utilizados. Os remédios fitoterápicos são produtos elaborados a partir de plantas medicinais ou de seus derivados. Por sua vez, o remédio natural pode se referir a qualquer substância ou prática que seja considerada de origem natural e que possa ter propriedades terapêuticas.
Formada em Ciências Biológicas (Licenciatura) pela UFMG. Tenho experiência em redação de textos desde 2018, e escrevo sobre diversos temas, como Educação, Saúde e Bem-Estar e Gastronomia. Quando não estou trabalhando, gosto de ouvir música, ler livros policiais, cozinhar receitas vegetarianas e assistir séries de suspense.